มาฝึกทักษะวอลเลย์บอลกัน

รูปแบบของการเล่นวอลเลย์บอล-การตบบอล ในการแข่งขันวอลเลย์บอลองค์ประกอบหลักที่มีสำคัญเสมอก็ คือ การรุก การรองบอลและการรับ ซึ่งรายละเอียดจะมีดังต่อไปนี้การรุกุหรือโจมตีในการเล่นวอลเลย์บอลมี 2 ลักษณะ Read More …

ประโยชน์ของการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล

ประโยชน์ของการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล
1. วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่เล่นได้ง่าย สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย เมื่อสามารถเล่นกีฬาวอลเลย์บอลเป็นแล้วจะทำให้ผู้เล่นมีความอดทนสามารถเล่นกีฬาประเภทต่างๆได้นาน ซึ่งเรียกว่าคุ้มค่ากับที่ฝึกซ้อมมา Read More …